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  Conversando Sobre Psicologia
Por Tatiana Sessa* CRP 05 30350.
tatianasessa@ig.com.br

2619-1151
 
Medite!
"Saber Parar é a Essência do Caminhar".
 
 

Estamos deixando 2004 para trás, mas certamente absorvendo várias lições aprendidas. É um momento de vermos o que deu certo e o que pode ser melhor realizado no próximo ano. Podemos apostar em nós mesmos sempre. Podemos utilizar a palavra como meio de conduzirmos alegria a alguém que admiramos. É uma época que pede uma conversa franca consigo mesmo. A felicidade é uma conquista interna. É dar um sentido para sua existência. Para o novo ano, pense em ter metas diárias. Pense em conquistar algo que deseja todos os dias. Não precisa ser algo grandioso, mas sim algo que te faça simplesmente feliz.

Pergunte-se o que quer realizar durante sua vida. Parece simples, mas é comum encontrarmos pessoas que omitem esta pergunta de si mesmas. Guardam suas ambições em uma caixa, que chutam para longe e esquecem a sua existência.

Tendemos a repetir as mesmas tarefas, agir de forma condicionada. Fazemos um contrato com a nossa pessoa. E, às vezes, é mais fácil nos comprometermos com uma atividade que nem tem resultados tão prazerosos, mas por nós já foi enfrentada, pois, assim, a margem de erro é menor. O medo de errar nos afasta do desconhecido.

É comum vermos nos filmes e em grandes histórias que o final feliz acontece depois que a pessoa questiona seus rituais. São pessoas absorvidas pelo trabalho, por exemplo, que começam a abrir mão de uma vida rotineira para achar novos sentidos da vida. Caso sua vida esteja excessivamente confusa, vá por etapas. Não tente resolver tudo de uma vez só. Caminhe com esperança. Confie em suas capacidades. Não corra tanto pela vida a ponto de esquecer de onde veio e para onde está indo.

Inspire-se, ouça as músicas de que mais gosta, observe o mundo, não deixe de concretizar um diálogo interno! .


Dúvidas para: tatianasessa@ig.com.br

Outras Matérias:
Setembro/2004 - O Stresse
Outubro/2004 - A Beleza
Novembro/2004 -
Nossa Mente e Nossa Sociedade

   
Tatiana Sessa - CRP 05 30350
Bacharel em Psicologia pela Universidade Santa Úrsula;
Ministra Palestras Motivacionais e Educacionais; Atendimento em Consultório Particular.
Tel: 2619-1151

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